こんにちは、トータルビューティー科の酒井です!
5日間をかけてインド伝承医学アーユルヴェーダのひとつ『シロダーラ』技術と
ボディマッサージに『ホットストーンセラピー』のトリートメントを学びました。

技術を学ぶ前に

『アーユルヴェーダ』とは？

『シロダーラ』とは？

自分の体質はどのタイプ？ など
生命を構成する生命エネルギー（ドーシャ）のタイプ『ヴァータ（風）』『ピッタ（火）』

『カパ（水）』を知り、自身の特性を改めて確認することからはじまりました。

シロダーラでは、
額にある第6チャクラに温かい水溶性のオイルをゆっくりと垂らし脳の浄化を行っていきます。
技術者は、額に垂らすオイルを途切れさすことなく、微調整を行い続け、深いリラックスを提供。
一方受けているモデルは、寝ているか寝ていないのかの間をさまよい、トリートメントが終わるとスッキリと目覚めることができます。
その人の疲れ方により、流し終えたオイルの色は人それぞれに変化する不思議なトリートメントです✨

ホットストーン技術は、
『玄武岩』という火山岩の一種の石を体温よりもやや高い温度に温め行うトリートメントです。
冷えを改善し、体の緊張をより深く解きほぐす効果があるとされていて、
精神的なストレスをやわらげる効果もあり、深いリラックス状態に導いていきます。

京都医健では、基本の技術だけでなく世界のさまざまな技術を学び、エステティシャンとして幅広い知識・技術を身につけていくカリキュラムになっています！

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