鍼灸科では、毎週みなさんに知って得するツボを紹介しています

第94弾となる今週のツボは…

こちら

【　孔最（こうさい）】

＜ツボの効果＞

風邪の症状（特に咳や喉の痛みなどの症状）に効果的です

激しい咳や喘息、声が出ない、
熱が出ているのにも係わらず汗をかかないようなとき、
他には意外にも痔疾の出血や痛みにも効果的です
また、場所的にも肘の痛みにも効果的です

＜ツボの場所＞

肘を曲げた時にできるシワの中央あたりと、
親指の下の手首のシワの外側を結んだ線上で、
その中央から指1本分肘側に上がったところにあります

つい先日まで、暖かい日が続いていましたが、
めっきり寒くなって、みなさん体調を崩されていませんか

お風邪を召されていませんか

痛みを感じやすいツボとしても知られていますので、
自分で軽く押さえても、「痛っ！」となりやすいので慎重に指圧してみましょう

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