IKENの楽しいキャンパスライフ&イベントがまるわかり♪京都医健専門学校ブログ

美容・健康セミナー第1回「快眠で免疫力UP」

みなさんこんにちは

 

入学事務局のサイトウです。

 

京都医健ではの身体の内側からキレイになる、病気になりにくい身体づくりをしたい、という方のために美容・健康セミナーを開催いたします

 

 

 

第1回目は「快眠で免疫力UP」をテーマに行います

1月20日(土)14:00~16:30

寒い日が続いて朝なかなかベッドから起きられないという方は多いのではないでしょうか

私も毎朝起きるのが辛いという一人です。。。

また次の日早く起きなければいけないのに目が冴えてしまって眠れないなどの悩みを持った方も多いはずです。

 

本校鍼灸科の教員による「質の良い睡眠のとり方」「睡眠で身体の免疫力を向上させ、病気になりにくい身体づくり」をするための方法などをお教えします

東洋医学を学んで健康な身体づくりをしてみませんか

皆さんのお越しをお待ちしております

 

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