みなさん！お久しぶりでございます

最近寒くなってきたのでほぼ毎日鍋物を食べているスポーツ科学科の杉原です

タイトル通りですが今年も行ってきました！３泊４日淡路島宿泊実習

京都医健ではスポーツ科学科２年生を対象に”健康運動実践指導者”資格の実技試験対策と”指導者”としてスキル・視点・立ち振る舞いを学ぶ場として取り組んでいます。

”健康運動実践指導者”ってなに？というところですが．．．．

簡単に言うと「体の仕組みやケガ、トレーニングなどについて理解し、安全で的確な指導ができますよ!!」という資格になります
。

トレーナー、インストラクターなど”運動指導”に携わるには大切な資格にもなります

ではではここで一部ではありますが２年生達の頑張りを見てみましょう！

１日目からとても良いお天気でした　

施設に到着後は少し動いていきましょう

やっぱり体を動かすと気持ち良いですね　

いい笑顔

体をたくさん動かした後ですがいよいよ実技練習に入ります。

自分自身が正しい姿勢でできるように．．．　ポイントや注意点も踏まえ指導できるように練習を重ねていきます。

忙しい実技練習の裏で学生達が取り組んできたことも前に立って発表していきます(*ﾟｰﾟ*)

 

１番手：スポーツ＆ビューティーコース　”朝ヨガ”　

柔らかい～　ヨガを行うことで集中力を高めます。

 

２番手：スポーツメディカルコース＆スポーツ福祉コース　”ミニ運動会”　

大縄跳びや二人三脚、リレーなど色々なものをしました(*ﾟｰﾟ*)

もちろん私たち教職員も混じって走りましたよ～

 

３番手：アスレティックレーナーコース　”レクリエーションゲーム”

先生も一緒になって楽しむのが京都医健の良いところです加藤先生ハッスル☆

 

４番手：スポーツトレーナコース　”サーキットトレーニング”　

学生同士で、的確にレーニングのアシストをしていきます

背筋～～～ッ！！背中美人になったでしょうか？（笑

 

５番手：スポーツインストラクターコース　”エアロマラソン”　

始まるまで緊張　最後に動きを確認します。

さぁではﾉﾘの良い音楽に合わせて楽しく動いていきましょう(◎´∀｀)ノ 　お揃い♪

やっぱり終わったあとは熱かった　みんなたっぷり汗が出るくらい一生懸命に動いていました

取り組むところは本気で取り組み、楽しむときは思いっきり楽しむスポーツ科学科の良いところなんです。

先生も火おこしを手伝ったり、

キャンプインストラクター資格取得のためにBBQ！

とうもろこしおいしそう☆

鳥いっぱい☆

この４日間で貴重な経験ができたのではないでしょうか

この経験を活かし、トレーナー、インストラクター、また業界人として１つ２つ３つ・・・も成長していってくださいねo(*^▽^*)o

最後はみんなでハイ！チーズ