京都医健ブログ あなたの知らない「つぼ」の世界

耳周りの血流を良くするツボは、これ!!<鍼灸科の今週のつぼ紹介vol.57>

鍼灸師がおくるあなたの知らない「つぼ」の世界vol.57

 

鍼灸科では、毎週みなさんに知って得するツボを紹介しています

第57弾となる今週のツボは…

こちら

 

【 聴宮(ちょうきゅう) 】

<ツボの効果>

耳の周りの血流をよくするツボです

聴宮は耳鳴りや声、音が聞こえにくいなどの耳の症状に対する治療のツボです

耳鳴りや耳づまりなどの不調を感じたら、
人差し指もしくは中指の腹で気持ち良い程度に押してみてください

 

<ツボの場所>

耳の穴の前にある柔らかい突起を耳珠(じじゅ)といいます

そのすぐ前に取ります。
耳珠(じじゅ)の前を指で触ると、耳珠(じじゅ)とほほ骨の後端の間にくぼみがあります
ここが聴宮です

耳珠のすぐ前で軽く口を開けると取りやすいです

 

 

聴宮の「聴」は聴覚の意味、「宮」は要所というの意味です

呼吸をゆっくりとしながら、押すのがコツです

耳にはほかにもたくさんのツボがあります
以前紹介した顔や耳のツボと合わせて使うと、さらに効果アップです

 

 

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