京都でスポーツ・医療・健康・福祉業界のプロを養成する学校

学校で学んだ知識や技術が果たして現場で通用するのか。それを知るには実際にその業界で試してみるのが一番です。スポーツ科学科では、希望する仕事の現場を実体験するためのインターンシップを行います。これまでに身につけた技術を現場で活かして自信を深め
たり、研修を通して新しい課題を発見したり、どちらも今後の授業につながる大切なことです。希望すれば複数の企業や施設・病院を経験することができるので、いろいろな角度から経験が積めます。

運動の楽しさをもっと伝えたい
利用者の方へ「ストレッチ」「筋力トレーニング」「ウォーキング」「リズム体操」といった運動指導と、糖尿病や心臓病の方への栄養指導を行いました。やはり初めは、初対面の方とのコミュニケーションが不安でしたが、挨拶を心がけることによりみなさんとすぐに打ち解けることができました。研修に出ると、現場でしか学べない経験や知識が吸収できます。その人に応じた指導や対応は現場でしか得られない経験です。そして、将来就きたい仕事を確かめることができます。この経験を活かし、運動が苦手な人に対して、運動の大切さ、楽しさなどを教えることのできる運動指導士になりたいと思います。 竹中さん

幅広く指導できるインストラクターに！
アルバイトで子どもから大人までのトレーニングを経験していたので、インターンシップでは高齢者の運動指導ができるところを希望しました。内容は、体力を維持させるためのマシントレーニングや、肩こり・腰痛体操、サーキットトレーニングなどの指導です。初日、会員さんとぶつかってしまい、ケガにはなりませんでしたが、「もし転倒させてしまっていたら・・・」と思うと怖くなってしまいました。謝ると、笑顔で「いいよ！」と答えていただき、以後は視野を広くすることを心がけました。あと、マシントレーニングの際には、テンポが速かったり、呼吸を止めてやっていると、ケガや血圧上昇に繋がるので注意して指導を行いました。卒業後はインターンシップやアルバイトの経験を活かして、ジムトレーナーもスタジオプログラムもバリバリできて幅広い年代に指導ができるフィットネスインストラクターを目指します！ 中村さん

責任とやりがいを感じました
研修先と契約している高校のサッカー部や硬式野球部でのフィジカルトレーニング、ペアストレッチ、ウォーミングアップ、クールダウンなどを指導しました。研修現場では、今まで学んだことがどれだけ活かせるかを試すことができました。また、選手から「ここの筋肉を鍛えたいのでトレーニングを教えてください。」とか、「ここの部位が硬いのでストレッチをしてください。」などと言ってもらえ、毎日僕のところに来てくれたときは、責任感とやりがいを感じました。また、トレーニングメニューを知っていても、実際に指導するには、人数、回数、距離間、声の大きさ、タイミング、気温など、様々なことを考慮してメニューを作成しなければなりません。実習でないと決して学べないことをたくさん学べました。これから研修をするあなたは、「自分で考えたメニューをアピールする！」「与えられた以上の仕事をする！」という 気持ちで、しっかり準備をして臨んでください！ 佐藤さん