スポーツ＆ビューティーコース -京都医健専門学校-

からだの内と外、両面から正しい「ボディメイク」を指導するべく身体の造りやトレーニング方法を知り、アロマテラピーやヨガなどメンタル面からも美しいボディラインをつくりあげるために必要な知識・技術を習得して、業界に最も必要とされる人材を育成します。

体幹の深層部で胴体を安定させ、四肢のしなやかな動きを作り出すピラティスのトレーニング方法について学ぶ。

トータルヘルスを支えるリラクゼーションについて癒しのプログラム提供を学ぶ。

バランスボールなどを利用して、全身に働きかけバランス能力を高めるためのトレーニング方法を学ぶ。

年齢や性別、また対象者別に応じた運動処方の仕方についての基礎的知識を学び、プログラミングを理解する。

ストレッチやマッサージ等、競技スポーツに必要不可欠な調整法について学ぶ。

運動によって生じる身体の変化や適応など、身体機能について基礎から学ぶ。

ストレッチに関する基礎的知識・技術を習得し、対象者に応じたストレッチの指導法を学ぶ。

フィットネス業界におけるスタジオエクササイズについて、様々なレッスンを通して実際に体験し、技術を学ぶ。

エクササイズ、ケア、メンタルからコンディショニングを考え、正しいウエイトコントロール、ボディメイクを学びます。
様々な業界から注目されてきている健康づくり運動の実践指導を行う「健康実践指導者」の資格取得を目標として人材育成を行います。
エアロビックダンス、ピラティス、福祉、医療業界からも注目されてきた健康づくり運動の実践指導を行う人材育成を行います。その他、スタジオレッスンの指導者に必要な実技指導法を学びます。