こんにちは
入学事務局の山本です(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

今年で３年目を迎えます
主に京都や滋賀、大阪の野球指導者を対象とした
平岡洋二先生のセミナー
「トップアスリートのトレーニングの実際」
が京都医健専門学校にて開催されました

※平岡洋二先生はトレーニングクラブ「アスリート」の代表であり
　数多くのアスリートのトレーニング指導に携わっています。
　また、現在京都医健専門学校の特別講師をしていただいております。
　本校での指導の様子はコチラ
　トレーニングクラブ「アスリート」についてはコチラ

まず第１部では、トレーニング理論を中心とした講義や
今まで携わったアスリートのトレーニングを
写真や映像を使って紹介していただきました

トレーニングにおいて適切な負荷のかけ方や
実際の選手の体重の増減を見ながらパフォーマンスへの変化というものを解説

モニターに実際の選手のトレーニング前とトレーニング後の写真を並べて
どのようなトレーニングを行ったのかを説明していただきました

また、第２部は京都医健自慢のトレーニングルームを使っての講義でした
（※平岡洋二先生監修のもと、トレーニングマシンはプロアスリート対応です。）

この部では、トレーニングにおいて
どの部位のトレーニングが大切か
それぞれの部位を鍛えるためにはどのようなトレーニング方法があるのかを
簡単にお話していただきました(ﾟｰﾟ)

その後、参加していただいた方にご協力いただきながら
実際のトレーニングのやり方を実演をしていただきました

今回のセミナーは、主に野球指導者を中心にご参加いただきましたので、
終了後の質疑応答の時間では
様々な視点からトレーニングについての質問が出て、
大変有意義な時間になったと思います

京都医健では、
業界の方向けのセミナーや
地域の方、一般の方も参加できるようなセミナーも開催しています

今後も業界の方や地域の方にも貢献できるよう頑張っていきたいと思います